Personal training, fysiotherapie, voeding, coaching, sportlessen, suppen

Marike.life

Marike.life


JIJ STAAT OP HET PUNT OM JOUW DOELEN TE BEHALEN MET BEHULP VAN DE EXPERTISE, KENNIS EN ERVARING VAN HET TEAM VAN MARIKE.LIFE.

Wij onderscheiden ons door te werken met de nieuwste inzichten en wetenschappelijke kennis. Er bestaat helaas geen wondermethode, waarbij je zonder inspanning op goed gewicht komt. Bij ons zul je daarom ook geen onrealistische diëten of vreemde oefeningen krijgen. Wij veranderen jouw aangeleerde gewoontes en gedrag, zodat jij consequent resultaat boekt op korte en lange termijn. Marike.life gelooft dat je fit, gezond en lekker in je vel kunt zitten door de juiste combinatie van beweging, voeding en ontspanning. Ons doel is om onze cliënten dit te laten ervaren, zodat zij hier uiteindelijk zelfstandig mee door kunnen gaan. Wij geloven dat er voor iedereen een vorm van bewegen is die hij of zij leuk vindt. Dus ook voor jou!

Wat?
– Wij gaan er voor 100% voor en verwachten dit ook van jou. – Iedereen behaalt resultaat, maar hoe meer commitment hoe beter. – Altijd één op één setting met je eigen trainer. – Iedereen is anders en krijgt dus een persoonlijk haalbaar plan. – HBO geschoolde trainers en mogelijkheid tot combinatie met fysiotherapie.

Hoe?

– Wij gaan voor duurzaamheid en blijvend resultaat, en hebben dus geen haast. – We leren je dit ook zelf te kunnen, terug in de schoolbanken dus. – Wij kijken naast de bekende pijlers, naar veel meer dan wat jij tot nu toe hebt gedaan: slaap, rust, stress, mind, gewoonten en gedrag. – Een goede techniek is de eerste stap. Naast je wekelijkse sessie bieden wij ook app en mail contact, want je staat er niet alleen voor!

Waarom?

– Wij zijn zeer gepassioneerde trainers met dezelfde missie en visie. – Wij geloven dat iedereen zich beter voelt bij een gezondere leefstijl, en zo meer uit het leven kan halen. – Wij behandelen jou, hoe jij dat prettig vindt en wat werkt voor jou; we kunnen dus lief voor je zijn en je complimenten geven of we kunnen je 1000 burpees laten doen. It’s up to you! – Wij vinden een manier die wel bij je past, en die je leuk gaat vinden. Wij weten dat onze strategie wel gaat werken.